Exista o multime de conflicte care apar in urma despartirii intr-o casatorie, fara sa va faceti griji despre cum sa le explicati copiilor. Despartirea de partenerul tau nu este o decizie usor de luat si nici nu este o continuare fara probleme.
Despartirea unui cuplu in care sunt si copii implicati, este mult mai dificila, motiv pentru care este esential sa inveti cel mai bun mod de a face fata situatiei si cel mai bun mod de a le spune copiilor tai ce se intampla.
Separarea conjugala cu copiii este un proces dureros pentru intreaga familie implicata, dar asta nu inseamna ca ar trebui sa ramaneti intr-o relatie nesanatoasa doar pentru copiii dvs. S-ar putea sa credeti ca, ramanand impreuna, ii veti oferi copilului dumneavoastra o casa stabila, dar nu este intotdeauna cazul.
Este mai probabil sa-ti expui copilul la certuri si la nefericire palpabila. Iata cum sa gestionati o despartire de casatorie cu copii implicati.
Ce sa discutati cu fostul partener ?
Separarea si copiii sunt o combinatie tulburatoare.
Asadar, inainte de a continua cu despartirea in casatorie, ai o discutie deschisa si sincera cu fostul tau despre cum vei fi parinte dupa despartire. Cine va primi copilul si cand? Cum veti ramane uniti ca parinti, in ciuda despartirii romantice?
Cum le veti spune copiilor vostri ca va despartiti, asigurandu-i ca inca sunteti o familie? Acestea sunt toate lucrurile pe care ar trebui sa le iei in considerare inainte de a le spune copiilor tai despre separarea in casnicia ta.
Cum sa explicam copiilor aceasta despartire ?
- Fii sincer: este esential sa fii deschis si sincer cu copiii tai atunci cand le spui ca te despartiti. Dar asta nu inseamna ca ar trebui sa-i inundati cu detalii personale despre relatia voastra. Daca unul dintre voi a inselat, acesta este un detaliu pe care copilul dumneavoastra nu va trebui sa-l cunoasca. In schimb, spune-le ca, in timp ce va iubiti ca parinti, nu mai sunteti indragostiti si ca familia voastra va fi mai buna daca sunteti despartiti pentru putin timp.
- Utilizati termeni adecvati varstei: copiii mai mari pot necesita o explicatie suplimentara cu privire la separarea casatoriei dvs. in comparatie cu copiii mai mici. Asigurati-va ca tineti cont de varsta lor atunci cand oferiti detalii.
- Aceasta nu este vina lor: fii clar ca despartirea ta de casatorie nu are nimic de-a face cu copiii tai. Copiii tind sa se invinuiasca pe ei insisi, intrebandu-se ce ar fi putut face altfel pentru a va face mai fericiti ca parinti si, prin urmare, a ramane impreuna. Trebuie sa-i asiguri ca alegerea ta de a se separa nu este vina lor si ca nu pot face sau ar fi putut face nimic pentru a o schimba.
- Ii iubesti: explica ca doar pentru ca nu mai locuiesti impreuna nu inseamna ca nu ii mai iubesti. Asigurati-i despre dragostea voastra pentru ei si spuneti-i ca se vor vedea in continuare cu ambii parinti in mod regulat.
- Lasati-i sa vorbeasca deschis: incurajati-va copiii sa-si exprime deschis orice comentarii, preocupari si sentimente, astfel incat sa le puteti adresa cu onestitate.
Mentine rutine
Mentineti o oarecare normalitate in timpul despartirii casatoriei cu copilul implicat. Acest lucru va face procesul mai usor atat pentru tine, cat si pentru copiii tai.
Acest lucru inseamna sa le permiteti copiilor dvs. sa vada ambii parinti in mod regulat, sa-si mentina programul pentru scoala si activitati sociale si, daca este posibil, sa faceti in continuare lucruri impreuna in familie, cum ar fi participarea la evenimentele scolare sau petrecerea unei zile in oras.
Mentinerea unei rutine ii va ajuta pe copiii tai sa se simta increzatori si in siguranta in noua lor viata.
Incearca sa fii civilizat
Dragostea si respectul tau vor merge mult atunci cand ai de-a face cu fostul tau partener in fata copiilor tai. Acest lucru inseamna sa nu-ti bati fostul, sa nu muti copiii departe de partenerul de casatorie si sa le permiti contactul deplin ori de cate ori copiii tai au nevoie de celalalt parinte.
Acest lucru inseamna, de asemenea, sa arati respect si bunatate atunci cand interactionezi cu fostul tau in fata copiilor tai, sa ramai uniti in deciziile parintilor si sa nu subminati niciodata decizia celuilalt, doar pentru a putea fi un parinte bun.
Nu-ti pune copiii sa aleaga
Sa-ti faci copilul sa aleaga cu cine vrea sa traiasca este o decizie agonizanta care nu ar trebui niciodata pusa unui copil mic.
Daca este posibil, incercati sa-si distribuiti timpul intre parinti in mod egal. Daca nu, discutati ca parinti responsabili care este situatia de viata cea mai benefica pentru copiii dvs.
De exemplu, cine sta in casa conjugala? Cel mai bine ar fi lasat copilul aici, pentru a nu le perturba prea mult viata de acasa. Cine locuieste cel mai aproape de scoala?
Cine are un program de lucru care ar fi mai bun pentru a duce copiii la si de la evenimente sociale? Odata ce v-ati luat decizia, discutati deschis cu copiii vostri de ce a fost luata decizia si cum este benefica pentru intreaga familie.
Nu va folositi copiii ca pioni
Copiii tai nu sunt acolo pentru a fi mesagerii tai si nici nu sunt acolo pentru a-i folosi ca pedeapsa pentru fostul tau. De exemplu, tine-ti copiii de vizite doar pentru ca esti nemultumit de fostul tau.
Nu va implicati copiii in despartirea de casatorie, atat cat este posibil. Ei nu divorteaza de partenerul tau, tu.
Fii cu ochii pe comportamentul copiilor tai
Se spune ca fetele se descurca, in general, cu separarea si divortul parintilor lor mai bine decat baietii. Acest lucru se datoreaza faptului ca femelele au o capacitate mai mare de a digera emotional.
Acest lucru nu inseamna ca ambii nu vor experimenta efectele secundare ale acestei schimbari drastice in viata lor. Tristetea, izolarea, dificultatea de concentrare si nesiguranta sunt efecte secundare emotionale comune in despartirea casatoriei cu copiii.
Informati alti adulti despre aceste schimbari
Poate doriti sa informati profesorii, antrenorii si parintii prietenilor apropiati ai copiilor tai despre separarea ta, astfel incat acestia sa poata fi atenti la problemele de comportament ale copiilor tai, cum ar fi anxietatea si depresia si schimbarile in rutina. Acest lucru va va tine la curent cu privire la modul in care copilul dumneavoastra gestioneaza separarea.
Despartirea casatoriei nu este niciodata usoara pentru tine sau pentru copiii tai. Abordati situatia cu termeni de varsta corespunzatori si nu impartasiti mai mult decat este necesar. Mentinerea unei relatii pline de respect cu fostul tau va ajuta in mare masura copiii tai sa simta ca familia lor este inca intacta.